01. Scegli la taglia giusta.

È il passo più importante. Mettilo sull’indice, sul medio o sull’anulare della mano che usi meno, con i sensori verso il palmo. Deve stare fermo, ma senza stringere.

02. Caricalo e collegalo.

Metti l’anello nella custodia di ricarica inclusa, scarica l’app gratuita per iPhone o Android seguendo le istruzioni nella confezione e attiva il Bluetooth. Per abbinarlo bastano pochi passaggi.

03. Indossalo e basta.

Portalo sempre: al lavoro, mentre ti alleni, mentre dormi. Anche se non apri l’app per qualche giorno, l’anello conserva fino a 10 giorni di dati. Quando sincronizzi, ritrovi tutto.

04. Ogni mattina, scopri come stai.

Apri l’app dopo la sincronizzazione per consultare sonno, attività e recupero. Osserva l’andamento delle settimane insieme alle tue sensazioni, senza affidarti a un singolo valore.

Pulizia e ricarica.

Prima di caricarlo, assicurati che anello e contatti siano puliti e asciutti. Una carica dura 7–10 giorni, a seconda di come lo usi. La resistenza all’acqua è di 3 ATM: non è pensato per immersioni, sauna o getti d’acqua a pressione. Per tutti i dettagli, segui il manuale.